Essayez, la méthode du sas de décompression
Comme pour la plongée en eaux profondes.
Vous sortez de votre travail, après une journée difficile ?
Préservez vos proches et votre domicile de votre stress professionnelle.
Créez un sas,
Prenez 5mn pour vous retrouver et respirer profondément,
Et appréciez le silence, ou une musique d'ambiance.
Technique SAS
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